居家隔离具体建议

 

1、居住空间安排

可疑症状者需住在通风良好的单人房间，并拒绝一切探视。

 

家庭成员应生活在不同房间，如果条件不允许，应至少保持1米距离，分床睡。可疑症状者应减少活动，限制居住空间，确保需要共用的空间(如厨房和卫生间)通风良好(保持窗户持续开放)

 

2、照顾者安排

最好固定一位家庭成员照顾，这位家庭成员应身体健康状况良好且没有慢性疾病。

 

3、防止呼吸道传播

家庭成员与可疑症状者在同一房间时，都应该佩戴与面部严密贴合的医用外科口罩。如果口罩变湿或变脏，应该立即更换。口罩使用后应立即丢弃，随后洗手。

 

咳嗽或是打喷嚏时，应佩戴口罩、用纸巾或弯曲的手肘掩护，随后洗手。及时丢弃遮盖过口鼻的一次性物品，或是及时清洁(使用肥皂清洗手帕)

 

4、随时保持手卫生

只要与可疑症状者有任何直接接触、进入可疑症状者居住房间、备餐前后、饭前便后或任何看起来手脏的时候，都需清洁消毒双手。

 

如果双手不是很脏，可用速干手消毒剂。如果双手比较脏，则使用洗手液和流水清洗(注意：在室内使用含酒精的消毒剂时一定要远离火源)。

 

使用洗手液和流水洗手时，最好使用一次性纸巾擦干双手。

 

5、避免直接接触身体分泌物

不要直接接触可疑症状者的身体分泌物，特别是痰液、鼻涕和粪便。使用一次性手套进行口腔和呼吸道护理、处理尿便和其他废物。

 

6、减少共用物品

不要共用任何可能导致间接接触感染的物品，包括共用牙刷、香烟、餐具、食物、饮料、毛巾、衣物以及床上用品。餐具经过清洗和消毒后才可以再次使用。

 

7、清洗消毒

推荐使用含氯消毒剂和过氧乙酸消毒剂，每天清洁消毒居室地面和家具，例如房间内的餐桌、床头柜、床架及其他卧室家具；每天至少清洁消毒卫生间浴室和厕所表面一次。

 

可疑症状者的衣物、床单、被罩、浴巾、毛巾等，应以60-90℃的水清洗并彻底烘干。在清洗前不要甩动污染衣物，避免直接接触皮肤和自己的衣服。

 

戴好一次性手套和保护性衣物(如塑料围裙)后，再去清洁和触碰被人体分泌物污染的物体表面、衣物或床品。戴手套前、脱手套后要进行双手清洁及消毒。

 

8、污染物的处理

在清洁和处置台面、清洗衣物以及处理分泌物时，使用过的手套、纸巾、口罩以及其他废物都应该放在患者房间专用的垃圾袋里面，标记为污染物再丢弃。

 

 

9、出现以下症状时应停止居家隔离并就医

 

出现呼吸困难(包括活动后加重的胸闷、憋气、气短)。

 

出现意识问题(包括嗜睡、说胡话、分不清昼夜等)

 

腹泻。

 

高烧超过39℃。

 

其他家庭成员出现新型冠状病毒感染的可疑症状。